Der Lebensweg

Um Ihnen eine Idee davon zu geben, welche grundsätzlichen Möglichkeiten und Vorgehensweisen durch therapeutische Unterstützung gegeben sein können, nutze ich gerne das Bild vom „Lebensweg“.

Stellen Sie sich also bildlich vor, Sie befinden Sich auf Ihrem persönlichen, vertrauten Lebensweg. Das Bild eines Waldweges bietet sich hier an. Es kann aber auch ein anderer Weg sein, der Ihnen in den Sinn kommt. Ausgangspunkt ist die Gegenwart.

In Ihrer gegenwärtigen Lebenssituation sind und fühlen Sie sich nicht zufrieden und/oder Sie haben Fragen, deren Beantwortung Sie für wichtig halten, um weitergehen zu können. Es ist also wichtig, das Hier-und-Jetzt wahrzunehmen und als zunächst gegeben zu akzeptieren, so unangenehm es auch sein mag.

Die gegenwärtigen Belastungen sind in der Regel nicht von heute auf morgen entstanden, sondern haben eine eigene mehr oder weniger lange Geschichte, die Sie auf Ihrem Lebensweg zur Zeit innehalten lassen oder Sie sogar zwingen, stehen zu bleiben.

Das Zurückblicken auf den bislang gegangenen Weg kann helfen, die Entwicklung zum Hier-und Jetzt besser zu verstehen und hilft damit auch, sich selbst besser zu verstehen und annehmen zu können.

Wo liegen die Anfänge, die Ursachen meines Erlebens? Liegen Sie im Außen und/oder in mir? Sind es Reaktionen auf vor kurzem stattgefundene Entwicklungen und Ereignisse oder gibt es weit zurückliegende Muster, die sich wiederholen, die möglicherweise Reaktionen auf nicht verheilte Wunden und Verletzungen sind, die mir zugefügt wurden oder die ich anderen zugefügt habe ? Vielleicht fallen Ihnen noch ganz andere, eigene Fragen ein.

Den Blick auf die vor Ihnen liegende Wegstrecke zu richten beinhaltet Fragen, die Sie wahrscheinlich beschäftigen: Wie geht es für mich weiter, mit wem und wohin? Die Vorausschau ist wichtig, um ihre Veränderungsmöglichkeiten und -wünsche auf dem kommenden Lebensweg einschätzen und umsetzen zu können und die vielleicht zur Zeit nicht wirklich wahrnehmbaren, aber bereits in Ihnen vorhandenen Kräfte und Fähigkeiten dafür zu aktivieren.